Chefen hos psykoterapeuten

Bild: Lena Nevander Friström

Psykoterapeuten Lena Nevander Friström har samtalat med tusentals chefer som alla kämpar med samma dilemma – svårigheten att leva upp till de orimlga krav som ställs på de som ledare. I sin nya bok ger hon chefen upprättelse.

Varför är det så många chefer som går till en psykoterapeut?
– Behovet att samtala med någon professionell har alltid funnits. Idag är det mer accepterat och då är det fler som använder psykoteapin som ett stöd.

I din nya bok ”Chefen hos psykoterapeuten” vill du ge chefen upprättelse. Vad menar du med det?
– Den som är chef utsätts för ett offentligt missnöje eftersom det är så accepterat att ha åsikter och tycka illa om chefen. Dessutom ställer chefer upp på orimliga krav. Men de är inga gudar och bör bemötas med respekt som alla andra.  

Men det är ju en självvald roll och de får ju lön för mödan…
– Att en hög lön skulle kompensera det många chefer får utstå är ett märkligt resonemang. Dessutom är det ju långt ifrån alla chefer som får en hög lön. Man hör ofta just det där argumentet men jag tycker det tyder på brist på insikt.

Vad är det för krav som vi ställer på våra chefer då ?
– Under en vanlig arbetsvecka ska chefen ta sig an alltifrån budgeten, handlingsplaner och utvecklingssamtal till att hantera personalfrågor som alkholproblem och kanske vara med på minnesstunder och så vidare. Listan kan göras oerhört lång. 

Men det är väl viktigt att chefen kan hantera de där bitarna?
– Jovisst. Det är det som är så dubbelt i det jag säger. För samtidigt som jag menar att alla har ett ansvar för att ändra synen på sina chefer så hävdar jag att dåligt ledarskap är den största arbetsmiljörisken som man kan bli utsatt för.

Hur ska en chef hantera de här kraven då?
– Egentligen är mitt råd att inte ställa upp på alla krav. Men det är lättare sagt än gjort. I övrigt brukar jag ge mycket allmänmänskliga tips. Sköt din sömn, din kost och dina relationer. Tappa inte kontakten med verkligheten. Det är också viktigt att den som rekryterar chefen tar sitt ansvar och ser till så att chefen får det stöd som han eller hon behöver.

Vad brukar du prata om med cheferna som kommer till dig?
– En sådan grundläggande fråga som varför de tar sig an chefspositionen brukar ge många olika svar och vara bra för för att få igång tankarna kring uppdraget. En del svarar att det är för det var deras tur, att de jobbat länge eller att det inte fanns någon annan. Några andra svarar att de gillar att bestämma och att ha den drivkraften är inte fel.Men gemensamt för i stort sett alla som tar på sig en chefsroll är att de har dålig koll på vad som förväntas av dem. De ställer upp på allt. Och förutom sin arbetsbörda har de kanske familj och barn att ta hand om. Och sen kommer de till mig och undrar varför de känner sig trötta…

Hur ser du på den här problematiken på sikt? Kommer det alltid att vara ett dilemma? 
– De som söker chefsjobb idag är inte lika lydiga utan är lite bättre än sina föregångare på att ställa krav och sätta rimliga gränser för vad de kan hantera. Så jag ser en positiv förändring. 

Vilka ska läsa din bok?
– Primärt vänder den sig till alla typer av chefer och ledare. Jag vill få dem att fundera över sin roll. I boken ger jag också en del konkreta råd i några av de svåra situationer som chefer ställs inför. Men jag hoppas också att boken ska vara användbar för andra.Vi möter och utsätts för olika ledare under hela livet som påverkar oss. De frågeställningear som tas upp är intressanta ur ett brett perspektiv. ”Chefen hos psykoterapeuten” är förhoppningsvis av lika stort intresse för medarbetaren som för chefen.

Fakta:
Lena Nevander Friström är socionom och leg psykoterapeut. Hon har lång erfarenhet av att jobba med ledarskapsutveckling och är föredragshållare och kursledare. Hon har också varit med och bidragit med sina kunskaper i bland annat SVT:s program Toppform.


/Ronden.se
red@ronden.se